Гарантира, че е захранван с въздух и не консумира твърда храна Telemundo
Показва
- Нов ден
- У дома с Telemundo
- Кажи ми какво знаеш
- Red Hot
- ПАРИТЕ КУПЕ
- Всичко за дъщеря ми
- Фалшива самоличност
Новини
- Коронавирус
- Имиграция
- Решение 2020 г.
- нас
- Мексико
- Икономика
- Международен
- Планетата Земя
- Изследвания
COVID-19
Решение 2020 г.
Имиграция
Развлечения
- Latinx сега!
- Известни
- Музика
- Кино салон
- Телевизор
- Красота и мода
- Пазарувайте Telemundo
спорт
- Започнете
- Висша лига
- Видеоклипове
- Мачове на живо
- Новини
- Тримата
- заглавия и др
- Бокс Telemundo
- Гледам Telemundo
Хороскопи
- Започнете
- Овен
- Телец
- зодия Близнаци
- Рак
- Лео
- зодия Дева
- Везни
- Скорпион
- Стрелец
- Козирог
- Аквариум
- Риби
Общност
- Силата в теб
- Накарайте себе си да броите
- Академия Telemundo
- Неудържими жени
- Облекчаване при бедствия
- Нашият бизнес
- Помощ за храна
На живо
Паун
Мечка Аудра е 25-годишна жена, която гарантира, че получава цялата енергия, от която тялото й се нуждае, по въздуха, така че не консумира твърда храна и препоръчва този начин на живот за хора, които искат да се чувстват по-здрави.
Чрез дихателни упражнения Беър получава „праната“ или жизнената енергия, тъй като разкрива, че тази енергия се намира в природата и във всичко, което ни заобикаля.
„Намерението ми никога не беше да се отказвам от храна, започнах да тренирам дишане само по 40 минути на ден и след пет дни вече нямах желание за твърда храна. Първият ми пост продължи 97 дни ”, каза той пред сайта на Метро.
Беър е уверен, че съзнателното дишане й помага да получи пранична енергия, която според нейните вярвания е основата за изцеление и детоксикация на тялото физически и емоционално, тъй като 70% от токсините се елиминират чрез дишане.
"Нежно насочва тялото ви към парасимпатиковата нервна система, която облекчава стреса, подпомага храносмилането, спира апетита, увеличава умствената яснота и щастие", каза Мечката.
Жената каза, че няма да посъветва никого да постне, прочисти или да се лиши от твърда храна, без да се научи първо да диша. Audra консумира плодови сокове, зелени сокове, чайове и кокосова вода.
„Можете да ядете, ако решите да го направите поради забавление или социални причини, но знаейки, че вашата енергия идва от жизнената сила около вас. Сега ям от време на време, но само за да празнувам “, каза жената.