G2 SPORT; Нова фитнес зала в Малграт де Мар

ВОДЕЩИ КЛАСОВЕ

LES MILLS BODYPUMP ™

Оригиналният клас бар и диск, който укрепва и тонизира цялото тяло. Работете с основните мускулни групи, като използвате най-добрите упражнения във фитнес залата.

LES MILLS BODYCOMBAT ™

Програма за сърдечно-съдови тренировки, вдъхновена от бойните изкуства. Хореографирани въз основа на добра музика, изпълнявайте удари, удари, ритници и ката, докато изгаряте калории и постигате по-голямо сърдечно-съдово съпротивление.

УМНОСТ

Клас на разтягане, който подобрява гъвкавостта и здравината.

ТАНЦ G2

Научете различни танцови стилове по много прост и забавен начин.

ЗУМБА

Танцувайте под музика и изгаряйте калории, без да осъзнавате.

БАЧАТА

Танцувайте под звука, произхождащ от Доминиканската република.

ЛАТИНАЦИЯ

Това е забавен, различен и приятелски клас, лесен за следване. Отвежда ви на влакче с емоции, докато тонизирате тялото си, забавен начин да се освободите от стреса.

Състои се от сесии, фокусирани върху укрепването на ядрото и долния крайник (седалището и краката), в допълнение към работата върху стабилността и стойката на ставите.

СТЪПКИ

Клас, състоящ се от упражнения на стъпалото. Произвежда сърдечно-съдови и мускулни ползи, както и подобрена аеробна издръжливост, сила и гъвкавост.