Фъстъците и фъстъченото масло могат да помогнат за предотвратяване на затлъстяването
Преди няколко дни говорихме с вас за бобовите растения и ви казахме това фъстъците, въпреки това, което мнозина мислят, са бобови растения това има ползи за нашето здраве, но това в излишък не е силно препоръчително.
Неотдавнашно проучване изглежда свързва фъстъченото масло като едно от ключовите парчета, наред с много други, когато става въпрос за предотвратяване на затлъстяване. До това заключение стигна екип от експерти-изследователи от университета в Хюстън.
В това проучване беше установено, че броят на децата в гимназията, изложени на риск от наднормено тегло или затлъстяване, е значително намален, когато са въведени в ежедневната си закуска, малко масло или фъстъчено масло, в сравнение с деца, които не са.