Flex Lewis, Mr Olympia 212 6 пъти Mr Olympia 212 - Познайте цялата му история
Джеймс Луис, Flex Lewis е уелски културист, който е спечелил шест титли на г-н Олимпия 212. Той е широко признат, че има най-доброто телосложение в света 212.
Джеймс започва своето пътешествие по културизъм на 12-годишна възраст; тренировка у дома с обикновен набор от пластмасови тежести. Оттам се отдаде на спорта, особено на ръгбито. Където той спечели прякора "Flex", поради своята гъвкавост и способност да избягва битки.
Започва да тренира във фитнеса на 15-годишна възраст, за да натрупа повече размери и силата да превъзхожда в Ръгби. Процесът на натрупване на мускулна маса обаче толкова „завладя“ младежа, че той реши да напусне ръгби и да се посвети на културизма.
Оттогава Джеймс се превърна в истинска звезда в културизма. Печели над 28 състезания от излизането на сцената, което го прави един от най-добрите културисти в Обединеното кралство.
Това е неговата история:
"Просто момче от малък град с мечта, уелски чар и страст за успех в живота ... не позволявайте на никого да ви казва, че не можете, когато мислите, че можете!"
Измервания на Flex Lewis
Тегло: 102,1 - 106,6 кг
Височина: 165см
Дата на раждане: 15 ноември 1983 г.
Националност: уелски
Професия: Професионален бодибилдър
Псевдоним: FLEX
Постижения на Flex Lewis
Професионални състезания
История на аматьорските състезания:
2007 британски граждани (спечелена професионална карта), общо дивизия, 1-во място
2006 г-н Gales U90, General U90 Division, 1-во място
2006 г-н Великобритания U90 дивизия, 1-во място
2004 г. Наба Мистър Вселена, 1-во място
2004 EFBB младши г-н Великобритания, 1-во място
2004 EFBB младши г-н Уелс, 1-во място
2004 г. Наба Мистър Европа, 1-во място
2004 г. Наба младши г-н Великобритания, 1-во място
2004 г. Nabba Mr. Gales, 1-во място
2003 EFBB младши г-н Великобритания, 1-во място
2003 EFBB Novice г-н Уелс, 1-во място
2003 EFBB младши г-н Уелс, 1-во място
Биография на Flex Lewis
Пластмасови тренировки с тежести
Джеймс “Flex” Луис започва своето пътешествие по културизъм на 12-годишна възраст, след като открива книга, пълна с образи на Том Плац. Джеймс беше толкова впечатлен от физиката на Том, особено от краката му, че каза, че иска един ден да изглежда по същия начин.
Друго вдъхновение за Джеймс да започне да тренира е Арнолд Шварценегер, един от най-емблематичните културисти на своето време.
Джеймс имаше скромно начало на своето бодибилдинг пътуване - той щеше да тренира с пластмасови тежести у дома през нощта, когато родителите му спяха. Въпреки че родителите му забраниха да използва тежестите. Сантяго беше толкова „увлечен“ от тях, че продължи да тренира въпреки предупрежденията на родителите си.
Нова среда
На 15-годишна възраст Джеймс започва да тренира по-сериозно; влизайки във фитнес за първи път в живота си. Свободните тежести и машини, които виждаше във фитнеса, бяха много по-сложни от комплекта основни тежести, с които тренираше у дома. Затова му отне няколко месеца, за да се адаптира към новата си тренировъчна среда.
Първоначално Джеймс започва да тренира, за да подобри представянето си по ръгби. След като видя резултатите от вдигането на тежести, културизмът се превърна в негов основен приоритет в живота.
Използване на неговия потенциал
Един ден, докато тренирал във фитнес зала, Джеймс срещнал местен културист на име Стив Нейлър. Стив каза на Джеймс, че има потенциал да успее в спорта по културизъм; предлагайки ми да се състезавам на сцената.
Джеймс послуша съвета, който получи от Стив, и започна да се подготвя за първото си състезание по културизъм. Двамата тренираха заедно една година, преди Джеймс да влезе в първото си шоу - г-н Уелс Джуниър. Той спечели както в своята тежест, така и в общата категория този ден.
Джеймс също се срещна с професионален културист от IFBB на състезанието, на име Нийл Хил. Нийл му помогна да се подготви за следващото си състезание, което беше само след четири седмици. Впечатляващо е, че Джеймс успя да спечели второто си поредно състезание, този път EFBB младши г-н Великобритания.
През следващите четири години Джеймс печели всяко шоу, в което е участвал, включително британските граждани от 2007 г. Победа, която му носи професионалната карта. Благодарение на тези подвизи, Джеймс се утвърди като „сила на природата“ на британската културистка сцена.