Физиотерапия в колянна протеза, Какви упражнения мога да правя Вирджиния Морено Физиотерапия

Кога и защо е необходима смяна на коляното?

Подмяната на коляните на коляното и поставянето на протеза е показано, когато степента на влошаване на ставата и болката пречат на пациента да ходи.

Най-честата причина за наранявания на ставите е артрозата, която причинява прогресивно възпаление и влошаване на ставите. Също така многократните движения на ставата, или при спортисти, или поради определени трудови дейности.

Преди да се прибегне до операция, терапевтичните мерки, които се предприемат, са лечение с противовъзпалителни лекарства, физиотерапия, инфилтрации във фази на остра болка, както и поддържане на адекватно телесно тегло. В случаите, когато нараняванията на ставите са значителни и болката деактивира ежедневната дейност, може да се посочи заместване на ставите и поставяне на протеза.

Каква е намесата?

Интервенцията се състои в извършване на разрез в коляното за изрязване и частично извличане на бедрената кост, пищяла и фибулата и замяната им с протезата.

Тази операция има високо ниво на безопасност. Усложненията, свързани с интервенцията, могат да бъдат кървене от раната, инфекция, тромбоза или промени в белега. Други усложнения като нервни наранявания, изместване на протезата или нейното счупване са много по-редки.

За да се намали рискът от тромбоза и последваща емболия, е от съществено значение да се мобилизира кракът и да се излезе от леглото след интервенцията (когато лекарят го разреши). Препоръчително е също да държите крайника с превръзка под налягане няколко дни след интервенцията.

Какво трябва да се направи след интервенцията?

Мерките, които трябва да се предприемат преди и след операцията, са упражнения и физическа терапия, започвайки с пасивни мобилизации и след това продължавайки с активни и активно съпротивлявани мобилизации.

След първите 48 часа пациентът може да започне да ходи с патерици. За изкачване на стъпала, неоперираният крак първо трябва да бъде повдигнат, а пострадалият крак следва. За да слезете по стъпалата, оперираният крак първо трябва да бъде спуснат, а след това и добрият.

Когато е позволено, можете да ходите сами с патерица, винаги на противоположната страна на оперираното коляно.

Някои от най-важните препоръки след интервенцията са:

Избягвайте да седите на по-ниски столове. Използване на асансьор на тоалетната.
Не седнете твърде дълго или стойте дълго време.
Не кръстосвайте крака или коленичете.
Опитайте се да поддържате правилна диета и адекватно телесно тегло.
Не шофирайте и не правете енергични физически дейности.