Физическата промяна, която човек изпитва, когато яде само картофи за една година - здраве и
За да промени пристрастяването си към храната, което също го накара с наднормено тегло, Анду Тейлър реши да промени диетата си.
За преодолейте пристрастеността си към храната, Андрю Тейлър Той реши да предприеме драстични мерки и без никакъв медицински съвет, той избра да остави само една храна в диетата си: картофи.
За да бъдем по-конкретни, човекът от Мелбърн яде 3 до 4 килограма картофи на ден, приготвени с подправки и соево мляко с калций. Предизвикателството започна през 2016 г. и го последва безотказно в продължение на 313 дни.
„Трябва да призная, че имам проблеми с контролирането на това, което ям. Мисля за себе си като за хранителен наркоман. И докато наркоман или алкохолик, най-доброто нещо е да се откажете, за съжаление това не е възможно с храната: трябва да ядете. Затова си помислих какво мога да направя и казах, че мога да избера една храна и да ям само тази”, Увери той в социалните мрежи, когато сподели видео, обясняващо промяната, която ще направи.