Физическа активност и прием на калории
Фитнес тенденцията се позиционира с умерена интензивност в прозрението на потребителя на Piuran; постоянното излагане на рекламата на светлинна култура и грижа за тялото все повече оправдава физическата активност като средство за постигане на социално приемане в обществото. В Пиура се наблюдават мъже и жени, които подчиняват щастието си на постигането на холивудския хедонизъм; тъй като те не поставят под въпрос дали методологията за тренировка във фитнеса има достатъчно ефективна клинична и/или научна основа, за да се получи коремната обиколка на Дженифър Лопес или Шакира. Защото реалността е такава, че голям процент от хората са известни, че след известно време се отказват от физическата активност, тъй като не получават очакваните резултати и каква е причината? Феноменът на ограничен разход на енергия.
Все пак хората тренират с убеждението, че колкото повече физическа активност, толкова по-голяма е консумацията на калории и по-голяма загуба на тегло. Нови проучвания обаче съобщават, че колкото по-голяма е активността, толкова повече метаболизмът се адаптира, за да балансира приема на калории. С други думи, „без значение колко калории човек изгаря, докато тренира, тялото му ще намери начини да ограничи броя на изгорените калории през останалата част от деня, докато си почива“.