Фитнес за жени - Дейности за жени във Виго
Дейности за вас
В Фитнес за жени Искаме да ви помогнем да се чувствате добре, затова сме на ваше разположение, за да създадем план, адаптиран към вашите нужди. Свържете се с нашата фитнес зала и ние ще ви предоставим информация за дейности какво имаме за вас.
. и към малките в къщата! През юли и август организираме летен лагер с различни занимания за деца между 6 и 12 години, от 9:00 до 14:00 часа. Някои от заниманията са: занаяти, пилатес деца, хип-хоп, таекуондо, деца зумба, караоке, занимания и игри на английски.
Йога и пилатес
В Фитнес за жени Ние вярваме, че уелнесът започва от главата. Всъщност ние вярваме, че тялото и умът ви трябва да са в тон, за да бъдете добре със себе си. Ако това, което работи най-добре за вас, за да сте спокойни, е да практикувате йога или пилатес, В нашата фитнес зала, насочена изключително към жени, имаме различни класове и графици. Разбира се, на физическо ниво това също ще ви даде сила, гъвкавост и баланс. Намасте!
Старша поддръжка
Остаряването може да бъде прекрасно. Възрастните жени също имат своето пространство в нашето фитнес зала във Виго. Нашите професионалисти адаптират упражненията към нуждите на тези ученици, които са пълни с енергия и нетърпеливи да поддържат форма. Във фитнес залата ни има голямо количество материал за поддръжка от най-възрастните ученици.
Зумба, латино танц и степ
Ако не обичате да броите повторения, но се движите в ритъма на музиката, класовете по зумба, латино танци или стъпки са за вас! Нашите фитнес за жени във Виго увеличавайте силата на звука на високоговорителите си няколко пъти на ден, за да можете да преминете в ритъма на най-горещите и популярни песни. Нашите монитори подготвят различни хореографии, за да предизвикват тялото ви всеки ден.