Фитнес Най-добрите фитнес гривни, за да се отървете от излишните коледни килограми
стани от дивана
След празниците е време да изгорите нугата и сукалчето и да изпълните тази основна цел да упражнявате повече през 2017 г. Тези „фитинги“ могат да ви помогнат
Дошло е времето да довършите полвороните, които все още остават в килера, и да започнете да мислите за онези слънчеви летни дни, в които мишленът ще се опита да ви отнеме центъра. След като коледните празници свършат, е време да започнете с операцията по бикини или просто да изпълните веднъж завинаги онези типични новогодишни решения, които в крайна сметка винаги попадат в глухи уши. Ако някой от тях спортува повече или поне изоставя обичайния заседнал живот, гривната за активност може да бъде идеалният спътник на приключението.
Най-добрите (надеждни) китайски мобилни телефони за по-малко от 200 евро
Докато идва моментът, когато ни плащат да ходим (и да даваме данните си на компаниите), и ако приемем, че някои изследвания показват, че този тип „носими устройства“ не са много полезни в трудната компания за отслабване, е време да прегледаме какво пазара. Ако не да постигнем скулптурно тяло, поне да имаме нещо на китката, което ни мотивира да спортуваме.
На първо място е необходимо да сме наясно какво очакваме от „fitband“. Ако просто искаме да използва акселерометъра си, за да брои стъпките ни и дневното разстояние, което изминаваме, като същевременно следим качеството на часовете ни за сън, вероятно е с един от най-евтините модели да е повече от достатъчно. В допълнение, други основни функции са контрол на теглото и предупреждения за бездействие: от време на време, без да се движите, вашата гривна може да ви даде събуждане, така че да повдигнете дупето си от стола и да напуснете заседналия живот.
Ако искаме само да преброим стъпките си и разстоянието, което изминаваме ежедневно, е вероятно един от най-евтините модели да е достатъчен.
Въпреки това, дори и с всичко това, вашата гривна за активност може скоро да отпадне и искате повече функции, като например да можете да я синхронизирате с тези на вашите познати или просто да имате известия на мобилния си телефон, да видите процеса си на екрана или да имате конкретни програми за упражнения под ръка.
Въпреки това, това не е единственият фактор, който трябва да се вземе предвид при избора на „fitband“. Освен цената, аспекти като естетика или комфорт също имат своето тегло при този тип „носими устройства“ и там вашите вкусове трябва да надделеят (винаги с разрешението на вашия портфейл). Освен това може да ви е интересно да потърсите такъв, който е и водоустойчив, за да не се налага да се отделяте от него или да влизате под душа. Нито една стъпка неотчетена.
Основите (за по-малко от 50 евро)
Всички тези елементарни функции на „fitband“ се предлагат на пазара за малко пари. Всъщност е възможно да имате един от тях за по-малко от 20 евро: това се случва с първата и популярна версия на Xiaomi MiBand, способна да регистрира стъпки, консумирани калории, качество на съня и освен това да получава известия от мобилния телефон или правите същия будилник (благодарение на вибрацията си).