Философията на действието; Храна
„НИКОГА НИКОГА НЕ ПРОПУСКАЙТЕ МЕЧТА ЗА БОРБА,
ПРОЕКТ ЗА ИЗПЪЛНЕНИЕ,
НЕЩО ДА НАУЧИТЕ,
МЯСТО ДА ИДЕТЕ
И НЯКОЙ ДА ИСКА "
Някои епидемиологични данни
През последните петдесет години хората са претърпели драстични промени в своята среда, поведението и начина си на живот. Тези промени доведоха до тревожно глобално нарастване на честотата на диабет и затлъстяване. Чрез улесняване на ръчния труд чрез механизация, увеличената консумация на „празни калории“, глобализацията на технологиите и подобренията в транспорта са някои от факторите, допринесли за появата на тази пандемия. Едно от най-новите проучвания за разпространението на наднорменото тегло, проведено от СЗО съвместно с Международната работна група за затлъстяването, установи, че разпространението в световен мащаб е коригирано за етнически различия на 1,9 милиарда хора с наднормено тегло, от които 600 милиона са със затлъстяване. И накрая, епидемията от захарен диабет тип 2 (DM2) се разпространява главно в развитите и развиващите се страни. Оценките са мрачни и изненадаха служителите на общественото здравеопазване: глобалният брой на хората с диабет се очаква да нарасне от 220 милиона днес на 300 милиона през 2025 година.
Във връзка със затлъстяването и заседналия начин на живот. Тази тенденция на увеличаване на разпространението на DM2 и затлъстяването в момента е истинско предизвикателство за системите за обществено здравеопазване в практически целия свят и ще продължи да бъде така и в бъдеще.
Факти и цифри, базирани на последните глобални оценки на СЗО
• От 1980 г. насам затлъстяването се е увеличило повече от два пъти в световен мащаб.
• През 2014 г. над 1,9 милиарда възрастни на възраст над 18 години са с наднормено тегло, от които над 600 милиона са със затлъстяване.
• През 2014 г. 39% от възрастните на 18 и повече години са с наднормено тегло, а 13% са с наднормено тегло.
• По-голямата част от населението на света живее в страни, където наднорменото тегло и затлъстяването отнемат повече човешки животи, отколкото поднорменото тегло.
• През 2013 г. над 42 милиона деца на възраст под пет години са с наднормено тегло.
• Затлъстяването може да бъде предотвратено.
начин на живот
Той е основният компонент на лечението на затлъстяването и заболяванията, които произтичат от него. Първата стъпка от лечението е да се адаптира. За това трите основни компонента са диетата, физическите упражнения и здравословните навици.