Филмите на ужасите ви карат да отслабнете 10-те най-ефективни науки

  • Химена Арая, бивш научен водач
  • |
  • Вижте още наука

Предстоящото празник на Хелоуин ще бъде идеалният повод за страховит филмов маратон. Грацията на филмите от този жанр се крие в способността им да произвеждат адреналин у зрителите и да ги карат да изгарят калории. Да, докато четете, гледането на този тип филми активира метаболизма.

Това твърди експертът по клетъчен метаболизъм и физиология в Университета на Уестминстър (Обединеното кралство) Ричард Макензи, който изследва 10 доброволци и измериха своите сърдечна честота, консумация на кислород и производство на въглероден диоксид, откривайки, че броят на консумираните калории в деветдесетминутен филм се увеличава с повече от един 30 процента, същото като горенето в продължение на половин час.

филмите

Изследването, публикувано в английския вестник The Telegraph, заключава, че това изгаряне на калории се дължи физиологични промени, които са следствие от освобождаване на адреналин (като последица от страха). Това увеличава стреса върху тялото, намалява апетита и увеличава активността на базален метаболизъм.

Макензи е извършил анализа с няколко филма на ужасите, според нива на пулса и повишен сърдечен ритъм, изследвайки неговите ефекти: „Тъй като кръвта се изпомпва около тялото с по-голяма сила, прилив на адреналин. Това се случва главно през кратки моменти на стрес, Каквонамаляване на апетитаY. увеличаване на основния метаболизъм, изгаряне на калории “, каза изследователят.