Филмите на ужасите изгарят толкова калории, колкото упражненията

Идентифицирани са три молекулярни подтипа на болестта на Алцхаймер

Да, има много начини за изгаряне на калории, но това, което не знаехме и разкри ново проучване, е, че филмите на ужасите са способни на това.

Има няколко начина за изгаряне на калории с цел изгаряне на мазнини или отслабване- От колоездене до разходка, сесия за бягане, правене на тежести или друг спорт, който включва някакво движение.

Това, което не знаехме и бяхме приятно изненадани, е това страшните филми също са способни да ни накарат да изгаряме калории. Да, докато го четете, един добър филм на ужасите кара сърцата ни да работят и ни държи нервни и следователно е в състояние да предизвика интензивност, подобна на физическите упражнения.

Проучване от Уестминстърския университет, Както прочетохме в The Guardian, той установи, че гледането на 90-минутен филм на ужасите може да ви помогне да изгорите около 150 калории, както и бърз джогинг или 30-минутна разходка. И още по-интересно: най-страшните филми са склонни да причинят най-много калории.