Figwee онлайн инструмент, за да знаем какво ядем
Абонирайте се за Vitónica
Инструментите, които днес намираме в Интернет, за да оптимизираме диетата си или да се грижим за здравето си като цяло, са много, но основният проблем, който възниква в тези случаи, е, че много пъти трябва да описваме това, което консумираме с думи и порциите, които правим не остават достатъчно ясни, за да знаем колко сме изяли. Това обаче е нещо, с което не се случва Фигви, онлайн инструмент, за да знаем какво ядем.
В Фигви Можем да записваме изядените ястия, докато ги консумираме, и да избираме частта, тъй като сайтът има снимки на приблизително 30 000 порции ястия. По този начин можем да видим и да изберем количеството храна, което всъщност консумираме и Figwee ще изчисли въведени калории на ден и след това извлечете дневен калориен баланс.
В дневника на храната, качени от нас самите, можем да видим снимките на изядените ястия и по този начин много пъти ще осъзнаем, че липсва цвят в нашите диета, което може да показва малко разнообразие и малко микроелементи.