Fat Burning Soups Ръководство за приготвяне на супи за отслабване
Специалисти от болницата за паметници "Свещено сърце" патентоваха рецептата за супи за изгаряне на мазнини за пациенти с спешни медицински състояния. Тези диети със супи са силно препоръчителни, тъй като те детоксикират тялото, елиминират токсините и излишната пикочна киселина. Открийте 4-те рецепти на супи за изгаряне на мазнини по-лесно за приготвяне.
Съдържание
Изгарящи мазнини зелеви супи
Известна още като лукова диета, доматени супи със зеле или зеле, за да отслабнете. Това е рецепта за правете супи здравословно това успокоява глада, без да добавя мазнини или калории. С този метод само за 7 дни можете да свалите между 3 и 8 килограма.
Състав:
- 1 малко зеле.
- 4 глави лук.
- 3 домата.
- 3 зелени чушки.
- 1 пръчка целина.
- 1¾ чаши вода.
- 1 щипка пипер.
Как да го приготвите:
Накълцайте зелето, целината, доматите, зелените чушки и лука. Тогава, загрейте водата в тенджера и добавете нарязаните зеленчуци. Сега гответе на слаб огън за 20 или 25 минути, докато заври и добавете щипка пипер. По този начин получавате лесна рецепта за супи за изгаряне на мазнини че можете да служите и като студени супи.
Изгарящи мазнини супи от артишок и целина за отслабване
С тази рецепта правите просто диетични супи, добре и двата зеленчука осигуряват отслабване и диуретични ефекти. Освен това те са страхотни нискокалорични съюзници, които пречистват тялото ви, докато го подхранват. Така че консумирате супи богат, здрав и приятен на небцето.
Състав:
- 1 кг артишок.
- 1 чаша целина.
- Сол и черен пипер на вкус.
- 1 глава лук.
- Чаша морков.
- 1 лимон.
- ½ литър вода.
Как да го приготвите:
Всички зеленчуци трябва предварително да бъдат нарязани. Тогава, оставете водата да заври за включване на артишок и лук. Гответе 10 минути и след това добавете целината и моркова. Добавете лимоновия сок, сол и черен пипер на вкус. Варете 25 минути всички съставки на слаб огън. Ти вече имаш супи за изгаряне на мазнини, пречистващ и диуретик.