Фалшиви слаби или нормални затлъстявания Групо Сан Валеро

Дял

Хората, които очевидно имат тънко тяло, но на физиологично ниво, имат същите здравословни проблеми или повече от човек с наднормено тегло или затлъстяване, се наричат „фалшиво слаби“.

Със сигурност знаете случай. Те са хора, които ядат предварително приготвена храна по всяко време, висококалорични и захарни продукти, които не спортуват ... но все пак, когато изглеждат слаби и килограмите не се покачват на кантара, продължават да се хранят по този начин без никакво безпокойство.

Много пъти им се приписва етикетът "късметлии" за факта, че ядат и не наддават на тегло, но истината е, че това не е късмет или някаква привилегия. Някой спирал ли се е да мисли дали този вид диета влияе на здравето му?.

Те са независими неща, фактът, че не напълнявате, не означава, че се храните правилно, по същия начин, по който пушачът може да се чувства добре, но това не означава, че действат правилно със здравето си. Нито е признак за добро поведение, че имате добри резултати в кръвните тестове, тъй като това не означава, че след известно време, ако продължите да се храните зле, ще се появи патология и здравето ви ще се влоши.

Следователно „фалшиво слабите“ са хора, които имат тегло, което съответства на техния ръст, но въпреки това имат определени физиологични характеристики, свързани с наднорменото тегло и затлъстяването, като хипертония, високи нива на холестерол и триглицериди, диабет, сърдечно-съдови проблеми и висцерални мазнини, което е от голямо значение, тъй като именно мазнините са разположени около органите и тази, която може да причини сърдечно-съдови проблеми, ако не се контролира. Смята се, че до 20% от населението на света е в това положение, но тъй като те нямат признаци на наднормено тегло или затлъстяване, те не са диагностицирани, което е голям риск.