Фактори, които влияят върху загубата на тегло; Наталия Морагес

тегло

Напоследък чувам много за отслабването, ами слушам доста често, тъй като основно това правя.

Но се вземат предвид все повече и повече фактори, които преди това са били пренебрегвани, и това е, че отслабването не е толкова лесно, то не зависи само от това, което ядем, но има много фактори, които го влияят, фактори, които от своя страна са взаимосвързани с други и които също не винаги остават статични, но са динамични.

Отслабването не е просто въпрос на спиране на храненето, или по-различно хранене, или диета. Ако останем само там, ще гледаме само върха на айсберга и ще игнорираме множество фактори.