Фактори, които ни водят до затлъстяване

Абонирайте се за Vitónica

The наднормено тегло и затлъстяване са се превърнали в сериозен проблем в днешното общество, всяка година над три милиона възрастни умират от последица от наднормено тегло или затлъстяване. В допълнение към това, 44% страдат от диабет, 23% страдат от исхемична болест на сърцето и между 7% и 41% от раковите заболявания се дължат на наднорменото тегло и затлъстяването.

От години, факторите, които водят до затлъстяване са се увеличили значително, главно подчертавайки промените в хранителните навици и намаляването на ежедневната физическа активност поради различни причини.

Фактори, които ни водят до затлъстяване

A повишен прием на хиперкалорични храни богат на мазнини, сол и захари, но беден на витамини, минерали и други микроелементи
В допълнение към това е имало и сериозно намаляване на ежедневната физическа активност, ставайки все по-заседнал в работата си, в начина, по който се придвижваме на места и като цяло в нашето ежедневие

Вярно е, че промените, които се случват в хранителните навици и физическата активност, които ни водят до затлъстяване, те обикновено са следствие от екологични и социални промени, свързани с развитието и липсата на подкрепящи политики в сектори като здравеопазване, земеделие, транспорт, околна среда, образование и дистрибуция на храни.