Ето как спортът влияе на късогледството CuidatePlus
The късогледство това е проблем със зрението с много важен генетичен компонент, върху който не може да се действа, но има и фактори на околната среда, при които Може да се направи намеса, за да се попречи на децата да развият този зрителен проблем с възрастта. Един от тях е спортът, по-конкретно този, който се практикува на открито.
Късогледството е все по-често в Испания и Европа. Въпреки че няма убедителни проучвания "се смята, че на възраст между 5 и 7 години около 20% от децата са късогледство а в университетските възрасти този процент би достигнал до около 50% ", според CuídatePlus, Хуан Гонсало Караседо Родригес, лекар по оптометрия на Национален колеж по оптики-оптици.
Това са много високи цифри, но дори биха могли да бъдат по-високи, тъй като според данните от Асоциация Трионцион и живот въз основа на проучване, проведено през 2018 г. върху 6000 души, 64,6% от децата между 8 и 15 години би имал късогледство.
Освен това „само 1 от 4 се радва на добра визия“, посочва Фабио Делгадо, оптичен директор на Cottet. По същия начин, "в случай на генериране на цифрови местни жители се очаква, че ако тези късогледство продължат да се развиват без контрол, в много случаи, ще достигне нива на риск, като потенциални причини за патологии във възрастен стадий “, предупреждава експертът.
И то е, че "късогледството днес се счита за рисков фактор за ранната поява на водопади или развитието на глаукома, което няма симптоми до 40% от зрителното поле е загубено и е непоправимо„Плаче Делгадо.
Реалността е, че честотата се е увеличила през последните 50 години. Един от факторите, свързани с това увеличение, според Гонсало Караседо Родригес, „са промени в начина на живот, с по-кратко време на излагане на слънчева светлина и по-дълго време, посветено на задачи за близко виждане ".
"7 от 10 млади хора извършват дейности на открито през по-малко от час на ден и половината използват мобилния си телефон между 4 и 8 часа на ден ", казва Делгадо.
„Половината от младите хора използват мобилния телефон между 4 и 8 часа на ден и не почиват и не извършват добра зрителна хигиена“, предупреждава Encarnación Ibarra, директор на Офталмологично отделение на университетската болница Reina Sofía, В кордоба. Нещо, което влияе негативно на очите на най-малките.
За да се противодейства на този ефект и за да може зрителната им система да се развие задоволително, „непълнолетните трябва да прекарват три часа на ден в дейности на открито, тъй като увеличените часове на закрито, без да получават слънчева светлина, причиняват драстично нарастване на зрителните увреждания, като късогледство”Припомня експертът от Колежа на оптиците-оптици.