Ето как се променя тялото ни, когато напълнеем БЕГА И ФИТНЕС
Лора Санмарти @ Correryfitness | Мадрид | 23.03.2018
Проучване разкрива молекулярните промени, които се случват в тялото, когато напълняваме, процес, който върви ръка за ръка с развитието на сърдечни заболявания или диабет.
Когато започнем да трупаме излишни килограми, външните промени са повече от очевидни, но Замисляли ли сте се какво се случва във вас? Е, според подробно проучване, проведено от изследователи от Станфордския университет и публикувано в списание Cell Systems, възникват молекулярни и метаболитни промени, които се появяват бързо, когато наддадем няколко килограма. Но спокойни, поне отчасти, те също изчезват бързо, когато ги загубим.
„Нашата цел с това проучване беше да характеризираме промените в тялото при натрупване и отслабване на никога досега постигнато ниво“, обяснява Майкъл Снайдер, генетик от Станфорд, който координира изследването.
За това в изследването са участвали 23 доброволци с нормално тегло и наднормено тегло (индекс на телесна маса между 25 и 35), 13 от които също са представили инсуло-резистентност (един от първите симптоми, които могат да доведат до развитие на диабет тип 2).
Учените събраха подробна информация за всички тях, преди да започнат проучването и по-късно помолете ги да изпълняват хиперкалорична диета.
След тази първа фаза бяха взети отново всички данни, свързани със здравето на участниците (които качиха средно три килограма). По-късно те се върнаха, за да следват диета, този път учена да свали излишните килограми.