Estudio Llorar ви помага да отслабнете - TVyNovelas México

Всички да плачат! Проучване твърди, че плачът ни помага да отслабнем, когато сме под стрес.

отслабнете

Плачът има повече предимства, отколкото можете да си представите, той е полезен за вашето здраве, защото помага за елиминирането на токсините, намалява стреса и подобрява настроението ни. Но сега те откриха, че той има и други ползи за нашето здраве: Когато плачем, освобождаваме хормони на стреса, които биха ни помогнали да отслабнем.

За д-р Пийт Сулак, който ръководи проучването, проливането на няколко сълзи помага да се освободят два хормона, които действат като естествени болкоуспокояващи, които помагат за облекчаване на болката, премахване на токсините, причинени от стрес и отслабване.