Естествени средства за лечение на синдром на карпалния тунел - по-добре със здравето

Това е много често срещан проблем поради типа живот и работа, които водим. Синдромът на карпалния тунел може да бъде причинен от многократно използване на компютъра от повторение на някои движения с китката или чрез спортуване.

Той има няколко симптома, като слабост на ръцете или пръстите, изтръпване и изтръпване. Научете за причините и най-добрите природни средства за лечение на синдром на карпалния тунел в тази статия.

Какво е и какво причинява "синдром на карпалния тунел"?

Това е състояние поради прекомерен натиск върху средния нерв, разположен в китката и който позволява движение и чувствителност на цялата ръка, включително пръстите и дланта. Това е тесен "тунел", така че всяко малко подуване може да притисне нерва, причиняващи болка, слабост или изтръпване.

Този синдром се причинява от повтарящи се движения по време на работа (монтажни дейности, производство, дърводелство и др.). Също така поради прекомерното използване на компютъра и мишката. За свирене на музикален инструмент или практикуване на определени спортове като голф. Тези дейности също могат да причинят тендинит или бурсит.

Синдромът на карпалния тунел се среща в повечето случаи при хора на възраст между 45 и 54 години. По-често се среща при жените, отколкото при мъжете, тъй като анатомично имат по-тесен карпален тунел и всяка промяна в структурите им, колкото и минимална да е, може да причини тези симптоми.

Някои от допълнителните фактори, които могат да го предизвикат, са:

Алкохолизъм
Артрит на китката
Костна фрактура
Киста или тумор на китката
Инфекции
Затлъстяване
Задържане на течности (бременност или менопауза)
Ревматоиден артрит
Пациенти с диабет
Пушачи
Хипотиреоидна

Най-честите симптоми

The най-честите симптоми на човек със синдром на карпалния тунел са:

Изтръпване или изтръпване в палеца на едната или двете ръце (в зависимост от задействащата активност), също в показалеца и средния пръст.
Изтръпване в същите области.
Болка, която преминава от ръка до лакът.
Проблеми с координацията на движението.
Слаб захват за носене на чанти.
Слабост в ръцете.
Усещане за топлина в пръстите или дланта.
Често изтръпване през нощта.

Домашни лекарства за синдром на карпалния тунел

Посетете Вашия лекар, ако мислите, че имате синдром на карпалния тунел. Той може да ви предпише някои противовъзпалителни лекарства или да използва шина за няколко седмици. Също така, в зависимост от тежестта, може да се извърши операция за освобождаване на карпалния тунел.

Представяме ви някои домашни лекарства, които могат да ви бъдат полезни за облекчаване на симптомите:

The ленено масло може да бъде ефективен при лечение на болка поради съдържащите се в него мастни киселини, които помагат за облекчаване на възпалението.
Вярва се, че витамин В6 Това може да ви помогне да понесете по-добре болката, причинена от този синдром. Яжте храни, богати на В6 като сардини, орехи, банани, леща, пилешки гърди или зелени зеленчуци.

Място пакети с лед на китката или в ръката помага за намаляване на възпалението. Не слагайте гореща подложка или кърпа, защото това влошава картината.
Също така често се използва тинктура от арника за намаляване на възпалението. Накиснете памучна кърпа и нанесете върху засегнатата област.
The джинджифилът има противовъзпалителни свойства което може да ви помогне да облекчите болката. Изсипете две супени лъжици смлян джинджифил в чаша вряща вода. Покрийте и оставете да се охлади. Консумирайте две чаши на ден.
Можете да използвате брашно от сминдух. Варете три супени лъжици с много вода в продължение на 15 минути, докато се образува каша. Когато се охлади, нанесете го върху зоната.