Естествени аборти, когато е необходима терапия след аборт
Говорили сме психологът Пас Ферер Испизуа, специалист по скръбта, както и дула, за това как да се установи кога майка, която е претърпяла аборт, може да се нуждае от психологическа терапия. Днес публикуваме втората част на това интервю, в която се задълбочаваме малко повече емоционалното измерение на спонтанен аборт, психотерапия след аборт и процесът на скърбене, че тази жизненоважна криза Направете необходимо.
Нашето общество отрича ли болката от спонтанен аборт или я омаловажава?
Нашето общество се страхува от болката и я свежда до минимум, банализира я или я кара да изчезне. Смъртта е табу и смъртта на нероденото бебе, точно защото е по-малко видима, е по-лесна за отричане или замъгляване. Това е израз на нашия страх, като напреднало и технологично общество, от това, което все още не можем да контролираме, което е смъртта.
Различен ли е процесът на скърбене в случай на спонтанен аборт?
Всички процеси на тъга, дори тези на един и същи човек, са различни помежду си. В общи линии обаче при естествения аборт обикновено има повече чувство на неконтролируемост, на „неподаване на бременност“, на това, че сте направили нещо нередно или контрапродуктивно, без да го знаете, и чувствате вина за това.
Какви страхове са нормални и кога започват да са патологични?
Всички страхове са нормални, дали са „патологични", е въпрос на степен. Не е толкова какво е страхът, а какво се случва с него: ако този страх доминира в живота на човека, ако го обезсили, за да продължи, ако го направи не позволяват раната да се затваря, започва да бъде патологична.
"Патос" първоначално означава "болка". Има болка, която е нормална, която е „здрава“, която лекува и има болка, която ни пречи да живеем, която ни тежи, която не ни позволява да се движим или продължаваме. Това е патологична болка.
Кои са най-често срещаните страхове на жените, които претърпяват спонтанен аборт?
Не служи за гестация, има "нещо лошо" в тялото ви, което го предотвратява, ситуацията се повтаря, като сте направили нещо нередно, което го е причинило и т.н. Като цяло, страхове, които са свързани с тълкуването на факт, който като цяло избягва контрола като нещо, което „са направили“, както и да се случи отново.
Познаването на причината за аборта помага ли или е по-лошо?
По принцип познаването на причините помага да се разберат събитията, да се интегрират, но има определени ситуации, в които е необходимо да се изясни вината, която може да бъде възбудена: например, ако определено вещество не е взето и бременността е са загубени поради малформация, ако има генетични дефекти в семейството и др. В тези случаи е много важно да вършите работа, за да обвинявате и да се научите да прощавате и да прощавате на себе си.
Познаването на причините ни позволява да правим атрибуции и в този смисъл те могат да намалят безпокойството, но трябва да внимаваме да не произвеждаме други странични ефекти, които са контрапродуктивни.
Влияе ли чувството за вина?
Вината е най-опасната емоция, тъй като е разрушителна: тя не генерира никакво движение и консумира енергията на човека, който я изпитва. Когато човек се чувства отговорен за дадено събитие, той може да направи нещо, за да го поправи, или да си прости и да приеме последствията, които не може да поправи; когато човек се чувства виновен, той може само да се самосъжалява.
Какъв тип терапия би била най-препоръчителна?
Всяка терапия, която ни позволява да се затворим и да се сбогуваме, разбирайки, че това бебе, което не се е родило, ВИНАГИ ще бъде част от живота ни, че е съществувало и че заслужава признание и уважение, но че най-добрият начин да го уважим е да живеем щастливо носейки тази памет като съкровище. Сбогуването не е забравяне, защото не е нужно да се сбогувате с това същество, а по-скоро с болката от загубата му, с очакванията, с плановете. Това е възможно само ако се освободят вина, гняв, страх и трябва да разберете, че това може да е бавен процес и че ще има моменти, когато изглежда, че вървите назад и вървите „назад“, но че това е част от естествената му еволюция.