Естествен фейслифт

Потърсете

  • 1 януари 2014 г.
  • Основно или основно ниво категория: ДОПЪЛНИТЕЛИ
  • Публикувано в СИЛВИЯ КАНДАМИЛ
  • "onclick =" window.open (this.href, 'win2', 'status = no, toolbar = no, scrollbars = yes, titlebar = no, menubar = no, resizable = yes, width = 640, height = 480, директории = не, местоположение = не '); return false; "rel =" nofollow "> Печат, имейл

Цицерон вече каза:Лицето е огледалото на душата, и трябва да се грижим за него не само от естетически съображения, но и заради здравето, защото той е постоянно изложена и уязвима част от тялото. И това не е само за жени; Вярно е, че мъжете имат по-дебела и дебела кожа, но тя също така остарява, ако не се лекува правилно, нещо, което по правило изглежда, че мъжете не се интересуват твърде много. Момчета, трябва да променим това сега! Момичета, трябва да продължаваме да "показваме лицето си".
Запазване на някои правилни обичаи и чрез включване на някои добавки и естествени лечения можем да гарантираме, че течението на времето не ускорява процеса на нашето лице.
Нека се възползваме от края на коледните празници, в които кожата е страдала повече от липса на сън и физически упражнения, прекомерни напитки и обилни ястия, за да направим цел на „фина настройка“ въз основа на Natural Health като метод.
Здравословни навици за включване:

всяко време

  • Да пия Вода, между 1 литър и 1 литър и половина на ден в зависимост от тена и активността ни. Водата осигурява хидратация отвътре, което кожата изисква, за да изглежда здрава и млада. Избягвайте да го замествате със сокове или безалкохолни напитки, тъй като те осигуряват захари и газове, които в зависимост от количествата имат неблагоприятни и контрапродуктивни ефекти, така че кожата да сияе.
  • Винаги използвайте слънцезащитен крем. Слънцето е основният фактор за стареенето на кожата. По всяко време и по всяко време на годината, когато кожата ни ще бъде изложена на продължително излагане на слънце, ние трябва да се защитим, било то през лятото или зимата, в планината или в града. Защото слънцето не спира да излъчва, защото сме повече или по-малко деурбанизирани ...
  • Въведете вашата диета храни, богати на антиоксиданти за борба със свободните радикали, като боровинки (червени и черни), къпини, боб, артишок, картофи, орехи и лешници.
  • Спете 8 часа или поне 7 часа на ден. Докато спим, тялото ни почива и се регенерира. Това включва кожата, особено лицето.

Фактори за коригиране или премахване:

  • Никога не спи без измийте лицето си и премахнете грима. Правенето му преди лягане е по-важно от сутрин и е абсолютно необходимо в случай на използване на грим. През деня токсините от околната среда (много в големи градове) се натрупват върху кожата и проникват в нейните пори. Ако не ги премахнем преди лягане, в дългосрочен план ще имаме кожни проблеми.
  • Пази се от агресивни лечения за лечение на масло или акне. Въпреки че е свързано с тийнейджъри, излишъкът от мазнини и акне се появяват и при жени над 40 години поради хормонални промени. Ексфолиантите обикновено са много агресивни продукти с кожата, съставени предимно от киселини, които я дразнят и чиито ефекти върху чувствителната кожа могат да бъдат значителни, ако не бъде избран правилният.
  • The стрес Той е друг важен враг на кожата, тъй като увеличава секрецията на кортизол (естествен хормон, произведен от нашето тяло). The загуба на колаген върху кожата, предизвикана от кортизол, може да бъде до десет пъти по-голяма, отколкото във всяка друга телесна тъкан.