Esquire приложения за отслабване

Приложения за отслабване

esquire

Празниците свършиха и е време да започнете диетата, за да отслабнете тези килограми, които сте натрупали, с тези Приложения за отслабване ще бъде по-лесно да го постигнете.

1. Noom Отслабване

Треньорът ви помага да отслабнете, като ви мотивира да направите някои промени в начина си на живот и хранителните си навици. Чрез различни задачи, упражнения и диети, той следи напредъка ви и има функция за напомняне, за да не забравите да отидете в супермаркета или да бягате.

2. DailyBurn Tracker

Според вашето тегло, ръст и вашите цели, DailyBurn Trucker съчетава безкрайни параметри, за да определи количеството калории, които трябва да консумирате на ден, и не само това, той записва и протеини, мазнини, въглехидрати, фибри и дори баркодове на храната, която ядете.

Достъпен за Android. Неговата версия за iOS съществува, но създава някои проблеми.

3. Диета точка

Един от най-трудните проблеми с диетата е да знаете какво и как да приготвите това, което ядете, за да спазвате количеството калории, които ядете. Diet Point ви улеснява, като ви предлага 150 диетични плана, класифицирани в различни категории, докато изчислявате загубата на тегло въз основа на вашия метаболизъм и други физически черти. Освен това всяка диета има списък на това, което трябва да купите, за да я изпълните.