Есенен тунинг с блога на Pronokal Silvia Casas
Какъв план имате за уикенда ?
Тези от вас, които ме четат отдавна, знаят, че обичам да се грижа за себе си и да се чувствам добре както отвътре, така и отвън. Освен че често правя физически упражнения, обичам да се храня здравословно и балансирано, но разбира се от време на време се отдавам.
Исках да ви кажа, че понякога, въпреки усилията и силата ни на воля, не постигаме целите си и това ни разочарова, ние не сме виновни, генетиката има много общо с това.
Бях уморен да губя мускулна маса вместо мазнини, затова реших да отида при специалисти, които да ме посъветват и да ме водят през правилния процес. В моето приключение да намеря решението, което открих Пронокал метод, специално разработен за подобряване на телесния състав чрез намаляване на излишните мазнини и запазване на мускулната маса винаги под лекарско наблюдение.
След като беше направено персонализирано проучване, те ми дадоха мултидисциплинарна диета което ви позволява да премахнете локализираните мазнини, откъдето наистина имате излишък, и да подобрите телесния състав само за 5 седмици (Аз съм в седмица 1, но вече виждам резултати, не мога да бъда по-щастлив и мотивиран!). Не се паникьосвайте, това е контролиран метод, който доказа своята ефикасност и безопасност чрез повече от 25 научни изследвания, публикувани в медицински списания на високо ниво, нещо повече от важно, когато става въпрос за започване на работа със загуба на тегло.
Целта ми е да загубя до 5 кг мазнини, преоформят и тонизират тялото ми бързо и ефективно, като атакуват локализираните мазнини, както и подобряват състава на тялото ви, тоест връзката между количеството чиста маса и мастната маса.
Успехът на метода PnK е да се постигне реална и качествена загуба на тегло, заедно с промяна в навиците и нов начин на живот, основан на превъзпитание на храната и в практиката на ежедневните упражнения (това не ми струва, тъй като беше част от моята рутина).