Ензими за добро храносмилане, без газове, подуване на корема и гниене в червата
Овулация и менструален цикъл
От пубертета тялото на жената периодично се подготвя за настаняване.
Аминокиселини
Със сигурност неведнъж сте чували, че „протеините са това.
Ендокринна система: хормони под контрол
Въпреки че най-вече си спомняхме хормоните и метаболизма, когато решихме.
- Е тук:
- У дома \
- предотвратяване и лечение \
- Ензими за добро храносмилане, без газове, подуване на корема и гниене в червата
Ензими за добро храносмилане, без газове, подуване на корема и гниене в червата
- От ElHerbolario.com
- Размер на шрифта намалете размера на шрифта увеличете размера на шрифта
- За печат
- Електронна поща
Ензимите са основни вещества за нашия живот, тъй като те са отговорни за катализирането и регулирането на всички химични реакции в тялото ни, като реакциите, които протичат по време на храносмилането. Всеки ензим има специфична и деликатна задача и е важно да се научите да не пречите на неговата функция, тъй като когато това се случи, той причинява лошо храносмилане, газове, токсичност, запушване и в дългосрочен план - заболявания.
Ако страдате от непоносимост, винаги се чувствате подути, имате газове, диария или запек и дори вече не знаете какво да ядете, трябва да лекувате проблемите си чрез широк и всеобхватен подход, тъй като единствено хранителният подход обикновено пада къс. Препоръчваме: TuNaturopata.es
Какво представляват ензимите?
Те са вещества, образувани в тялото ни от протеини. За да добиете представа, 40% от протеините в тялото ни са предназначени за образуването на ензими.
За какво са отговорни ензимите?
Те имат за задача да активират и регулират - т.е. катализират - всички химични реакции в тялото, поради което се наричат биокатализатори. Те са основните инструменти на метаболизма.
Те също се намесват в дейността на хормоните и в детоксикацията на тялото.
Всеки ензим има специфична задача и действа при определени условия и върху определен субстрат.
Те не се намесват директно в химичните реакции, а по-скоро насърчават реакциите с тяхното присъствие.
Какво им е необходимо, за да функционират?
- Определена PH: всеки ензим ще бъде конфигуриран да действа в доста кисела или по-скоро алкална среда и следователно вариация в PH на заобикалящата го среда ще унищожи ензима или ще парализира неговата функция. Тялото отделя повече или по-малко кисели стомашни сокове за обработка на всеки вид храна и следователно стомашните сокове, секретирани за смилане на месото, ще анулират, например, стомашните сокове за смилане на картофи (нишесте).
- Определена температура: въпреки че топлината обикновено увеличава скоростта на химичните реакции, ензимите, като протеини, могат да атрофират с топлина и тяхната активност да бъде напълно отменена.
- Кофактори: те са неорганични вещества, метали и минерали (микроелементи), които изискват някои ензими, за да изпълнят своята функция. Например желязото, магнезият или цинкът, наред с други функции, действат като ензимни кофактори.
- Витамини: Витамините са органични кофактори. Тяхната функция е същата като тази на кофакторите, тоест те са необходими за правилното функциониране на ензимите
- Определено време: например, месото се смила много по-дълго в стомаха, отколкото сладкия плод, който преминава почти директно в червата, следователно ако ядем телешко филе (червено месо, трудно смилаемо), а след това и плодова салата плодове, те ще бъдат буквално над месото в стомаха, в очакване да бъде усвоено и по време на изчакване този плод ще е започнал своята бактериална ферментация поради неправилната храносмилателна "среда" за този тип храна. Същото се случва, ако ядем голямо количество храна, повече отколкото нашите ензими могат да усвоят.