Енергийни напитки и техните рискове - CC наркомании
Те са с нас от няколко десетилетия и консумацията им се увеличава през годините. Говорим за енергийни напитки, много популярни сред по-младото население и които могат да бъдат толкова вредни, колкото и наркотиците. Първата енергийна напитка, която се появи на пазара, беше Red Bull през 1987 г. в Австрия. От тогава, потреблението и продажбата му са се увеличили експоненциално. Основните му получатели, юноши и млади възрастни, твърдят, че се увеличават техните физически и когнитивни показатели. Понастоящем наличните марки и страните за разпространение се размножават, като предлагат широка и разнообразна оферта от тези продукти.
Симптоми на енергийните напитки
Две от основните съставки в енергийните напитки са кофеинът и тауринът, като първият е едно от най-широко използваните психоактивни вещества в света. Кофеинът действа като стимулант на централната нервна система и сърцето, докато тауринът влияе върху контрактилитета на скелетните мускули. Тяхното високо присъствие в този вид напитки ги прави отговорни за редица симптоми, като цяло ползи, които се наблюдават след консумация, сред които откриваме:
- Повишена енергия
- Намаляване на сънливостта и умората
- По-добро представяне във физическите упражнения
- Повишена бдителност
- Намален пулс
- Мускулна релаксация
- Подобряване на паметта
Усложнения, свързани с консумацията на енергийни напитки
В допълнение към полезните свойства, които се приписват на тези напитки, много публикации отчитат и свързаните с тях рискове, особено ако се приемат в големи количества или за дълго време. Неотложните здравни грижи, свързани с употребата му, се увеличават значително след всяка година, откакто употребата му стана широко разпространена. Най-честите клинични снимки, получени от консумацията на енергийни напитки, са:
Повечето неблагоприятни ефекти са свързани с предозиране на кофеин. Високата остра консумация на кофеин се счита за количество, по-голямо или равно на 480 mg, което съответства на приема на повече от три кутии енергийна напитка. Смъртоносната доза кофеин се изчислява на 150 mg за всеки килограм тегло. Това се равнява на 80-100 чаши кафе за средностатистическия възрастен или 5-10 грама кофеин.