ЕМОЦИОНАЛНА ДИЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ Съвети от заека
Ако никоя диета не работи за вас, или ви струва много отслабнете или слизайки бързо се качвате нагоре, така че изглежда, че това, от което се нуждаете сега е да стигнете до дъното на въпроса. Когато изглежда, че там няма лекарство, което да ни помогне или да се излекуваме, или да отслабнем, трябва да помислим за най-дълбокия корен, който причинява проблема: емоциите и емоционалната диета.
Вашият емоционален свят, вярвате или не, има силно влияние върху тялото ви, което е като гъба, която поглъща и трансформира Енергия които излъчват вашите емоции в състояния на здраве и телесни черти. Въпреки че може да не го осъзнавате, през цялото време всяка от вашите клетки поглъща енергия от вашия емоционален свят. В зависимост от енергията на вашите емоции, тялото ви ще усеща и ще бъде видяно.
Можеш да знаеш как си емоционален свят Ако погледнете тялото си и видите как се чувства и изглежда. Ако тялото ви се чувства болно, уморено, отпаднало или го виждате не много енергично, весело или стройно, или много слабо, и т.н., това е, че там без съмнение има смесена емоция, която подхранва това състояние.
Наднорменото тегло е следствие от много неща, но най-дълбоката му причина е емоционалното послание, което изпращате на тялото си, така че то по някакъв начин да се държи така. Това емоционално послание обикновено е свързано с начина, по който реагираме на различните преживявания, които ни се случват.
Всеки човек, според своите критерии и начин на виждане на живота, реагира по различен начин на реалността. Тази реакция зависи от това как сме били образовани и от конкретния ни начин на съществуване и тълкуване на нещата. Така че, ако двама души живеят в една и съща къща при еднакви обстоятелства, не винаги и двамата ще трябва да реагират еднакво.
Човек може да реагира със сълзи, докато другият може да види нещо друго в ситуация, която го кара да обмисли нови алтернативи. Всеки може да тълкува случващото се по уникален начин. Този уникален начин на реагиране във всеки човек е това, което изпраща емоционални послания към тялото ни, които започват да циркулират през него, да ги абсорбират и по-късно да го отразяват.
Какво емоционално послание провокира наднорменото тегло?
Когато човек се чувства несигурен или застрашен от нещо, тогава той започва да поражда нужда от защита, той чувства, че трябва да е в защита, че трябва да се скрие или защити. Много е интересно да наблюдаваме как тялото разбира това послание и започва да се адаптира към тези съобщения, в този случай, като прави слоеве мазнини около тялото.
При някои хора тази съпротива или несигурност могат да доведат до много твърдо тяло и не точно наднормено тегло, но разликата между тези с твърдо тяло и тези с наднормено тегло може да бъде свръхчувствителност, при наднормено тегло или мазнини, човек е склонен да реагира прекомерно нещата, които му се случват.