Емоциите също седят на масата
Безплатен мини-курс: научете по прост начин как емоциите влияят на вашата диета и вашите решения
- Мини-курсът продължава приблизително един час
- Обяснява какво представляват емоциите и връзката им с храната
- Ще говорим за мисли и вярвания и тяхното значение за постигането на вашата цел да отслабнете и да имате по-здравословен начин на живот.
Вашият инструктор
Здравейте! Аз съм Мелания и преди да говоря с вас за моето обучение, бих искал да ви кажа защо създадох онлайн курсовете: чрез дългогодишния си опит като гинеколог и диетолог, който сега наброява почти 30, срещнах много жени разочаровани чрез борбата им с наднорменото тегло, за това, че не знаят как да имат нормална връзка с храната, че не знаят как да се хранят в специални моменти като бременност или менопауза и че не знаят как да накарат децата си да искат да се хранят здравословно.
Всеки от онлайн курсовете е решение на тези разочарования и предлага по прост, но цялостен начин, стъпка по стъпка за постигане на целта: как да отслабнете, без да правите диети и да го държите настрана, как да се храните по време на бременност, така че да не се усложнявайте, как да накарате детето си да иска да се храни добре и как да премине през менопаузата без симптоми и без да наддава.