Emfit Nutrition Blog Fitness Lollipops Ice Cream Рецепта - Ниско съдържание на калории - Emfit Nutrition
Нова рецепта в блога, този път ви представяме фантастична опция сега, когато лятото пристигна и е много нискокалорично. Освен това е вкусно!
Това са много прости и бързи шикове, нека да продължим с рецептата 🙂
Съставки за фитнес сладолед Lollipop:
- 200 гр. Обезмаслено смути от прясно сирене
- 100 g. Ягоди
- 3 g. Незабавна напитка с вкус Lollipop Mix
- Също така препоръчваме, ако желаете някои форми на марката Lékué, да ги получите тук
Това са приблизителните количества за 5 сладоледа (в зависимост от размера на формата)
Нискокалорични стъпки за приготвяне на сладолед
- Претегляме съставките и запазваме.
- Измиваме и почистваме Ягодите.
- Поставяме всички съставки в чашата на пасатора или в купа
- Продължаваме да побеждаваме всичко заедно, докато то е напълно победено
- Отнасяме сместа до полуформите Polo, които сме приготвили предварително
- Поставете формите във фризера за поне 4 часа.