El Ciudadano От 120Kg до 60Kg за две години снимка по снимка Диетата, която най-малко очаквате ...
Тенденции
Катрин Мириманова беше млада жена, притеснена за тялото си, както много други. Тенденцията й да трупа лесно килограми я караше да свързва една диета с друга в продължение на няколко години.
Моделът винаги е бил един и същ: седмици на строга диета, глад и лошо настроение за сваляне на няколко грама. Въпреки това, диетичните изтезания, на които той е бил подлаган редовно, никога не са били полезни, тъй като веднага след спирането на режима той започва да възвръща загубеното тегло заедно с допълнителен килограм.
„Загубеното бързо се възстановява бързо.“ Това е проблемът с диетите и страховитият им ефект на възстановяване. Вземете го в главата си!
Тогава на вратата му почукаха неволи и проблеми. Смъртта на близък и обичан член на семейството, тежък емоционален срив, работа, пари ... храната се превърна в облекчение.
Лошата ивица приключи, проблемите бяха решени и годините минаха, но, както тя самата казва, „навикът да се ядат неограничени количества и да се хапват през целия ден продължи“.
Той успя да възстанови любовния си живот и се ожени щастливо. Въпреки това, тя трябваше да се подложи на хормонално лечение, за да забременее, нещо, което не й помогна с наднормено тегло.
Най-после щастлива бременност, бременността се смяташе за рискована и Катрин трябваше да остане в леглото.
Преди да роди, младата жена достигна 118 килограма.
Въпреки риска всичко мина добре и те бяха щастливите родители на красиво бебе.
Тенденцията му да напълнява обаче продължава, докато достигне 120 килограма тегло.
Въпрос на здраве.
Катрин не беше доволна от физиката си, но това вече не беше естетически проблем, а здравословен проблем. С височина 175 см и тегло 120 килограма, индексът на телесната й маса беше през покрива.
С ИТМ 39'18, Катрин страда от затлъстяване тип II, което увеличава риска от диабет, сърдечни заболявания и метаболитни заболявания.
Време за промяна - януари 2005 г.
Време беше да се преоблечете, да отслабнете и да се чувствате добре. Не само за нея, но и за нейното бебе. Кой би се погрижил за нея, ако нещо й се случи?
Няма повече диети - февруари 2005
Знаеше, че диетата му не е добра и трябваше да постави граници. Диетата обаче не беше опция.
В миналото беше опитал много от тях, чудодейни формули, билкови чайове и химически хапчета. Знаех как завършва тази история и не исках да повтарям същите грешки, както винаги.
Този път той нямаше да бъде завистлив или гладен, щеше да използва главата си. Ако беше рожден ден, бих изял парче торта, но преяждането би било забранено.