Ектоморфи, мезоморфи и ендоморфи, безсмислена класификация

Широко разпространено е схващането, че формата на тялото ни се определя от нашите гени. В зависимост от това как са били родителите ни, ще попаднем в една от трите възможни разновидности на хора или соматотипове: мазни, слаби или атлетични, или с други думи, съответно ендоморфи, енктоморфи или мезоморфи.

Докъде могат да бъдат обвинени гените за затлъстяване?

Тази класификация се използва за създаване на планове за упражнения и диета и дори за решаване каква ще бъде личността според формата на тялото. Проблемът е, че тези разлики в по-голямата си част не са генетични и класификацията няма научна валидност. Общата идея е следната:

Ектоморф: тънък, с малко мазнини и малко мускули. Имате проблеми с напълняването.
Ендоморф: много мазнини и мускули, с по-закръглена форма на тялото от ектоморфите. Те наддават лесно.
Мезоморф - Атлетични и мускулести, тези индивиди лесно наддават и отслабват.

Соматотипите са измислени през 1942 г. от американски психолог на име Уилям Хърбърт Шелдън, който е учил заедно с Карл Юнг и целта му е била точно да определи цялостната личност на човек по физическия му вид, теория, която той е нарекъл „конституционна психология“. Личностните черти, свързани с всеки соматотип, бяха, наред с други, следните:

Ектоморф: интелигентен, съзерцателен, меланхоличен, трудолюбив, женствен, покорен, по-нисък, перфекционист, странен, идиосинкратичен, чувствителен към болка, нежен, любящ, услужлив, тих, уязвим, смирен, самоунищожаващ се, социално неудобен, самотен, резервиран, скрит, самосъзнателен, интровертен, срамежлив, резервиран, отбранителен, неудобен, напрегнат и тревожен.
Endomorph: отворен, изходящ, общителен, приятелски настроен, привързан, приемащ, щастлив, доволен, доволен, отпуснат, лесно самодоволен, мързелив, щедър, егоистичен, алчен, добре надарен и бавен за реакция.
Мезоморф: нетърпелив, приключенски настроен, готов да поеме рискове, състезателен, изходящ, агресивен, мъжествен, мачо, авторитарен, силен, напорист, директен, откровен, хвалебствен, доминиращ, жилав, строг, късметлия, енергичен, енергичен, решителен, смел и амбициозен.

Шелдън вярваше, че няма чисти соматотипове, но че всички човешки същества имат нещо от трите и като цяло един от тях доминира. Той беше убеден, че както формата на тялото, така и личността са генетично детерминирани и следователно нечий морал, интелигентност и шансове за успех могат да се предвидят въз основа на тялото им. Например Шелдън твърди, че престъпниците са склонни да бъдат мезоморфни. Неговата теория се основава на лични наблюдения на пациентите му и няма физиологична основа, още по-малко генетична.

В известен скандал Шелдън и неговите асистенти в продължение на години събираха снимки на голи студенти, за да преценят дали страдат от рахит или сколиоза, за да оправдаят своите теории. Снимките са открити, прехвърлени в Смитсоновия музей и окончателно унищожени между 1996 и 2001 г.

Те не са генетични, нито са убеждение

Уилям Хърбърт Шелдън изпадна в грация заради скандала със снимките, но асистентката му Барбара Хъниман Хийт съобщи години по-късно, че Шелдън е манипулирал данните, за да подкрепи теориите си и че те нямат научна валидност.

За съжаление, както се е случило с други необосновани теории, родени в САЩ, соматотипите са станали част от колективното въображение. Въпреки че целите не са толкова нелепи, сега те се използват в мобилни приложения за отслабване, персонализирани диети и дори все още се използват във физическото възпитание.