Екстремната диета на Белен Естебан да се върне към телевизията

„Принцесата на народа“ се появява отново след седем месеца, преструктурирайки личния си живот

Свързани новини

На седем месеца от камерите и далеч от светлините на прожекторите Белен Естебан се нуждаеше, за да промени навиците си и обновете вътре. Да се ​​каже, че Белен е стигнал дъното, означава да се повтори песен, която вече е била чута по други поводи, само че сега с повече основа. Тя беше тази открито призна за здравословните си проблеми и зависимости, и който обяви, че заминава, за да се излекува и да започне терапия, която не може да изостави, но може да комбинира с това, което неговият психолог нарича нормалния си живот.

екстремната

Далеч от противоречията, които я пръскаха всяка седмица по телевизията и вече се разведоха с Фран Алварес, с когото беше невъзможно да остане единна, днес майката на Андреата вече знае какво означава да удариш дъното и следователно нито тя, нито нейните искат да погледнат назад и предпочитат да оставят минали времена в чекмедже. И то е, че в неговия случай поговорката не му оправдава и историята показва, че всяко минало не винаги е било по-добро.

Но Витлеем се завръща и той не само се обновява вътре. Отказът от навиците й накара да наддаде почти 20 килограма и това е много за жена на нейния ръст, която също обича да изглежда красива и разбира, че това се дължи на нейната публика.

Съвети за красота

През последните месец и половина той ходи почти ежедневно в клиниката на Менорка в Мадрид, където веднъж оперира гърдите си и след това си оправи носа. Този път посещенията му бяха, за да се предаде в ръцете на Д-р Криспин, който отговаря за осигуряването на хранителна програма, основана на генетичния тест, който сте направили след анализ на слюнката.

Този тест определя кои храни ви напълняват и кой спорт можете да практикувате, за да отслабнете по-ефективно, като винаги отчитате медицинската си история. Оттук и персонализираната диета, състояща се от пет хранения на ден, извън въглехидрати и захари, добре зеленчуци и риба и плодове извън хранене и ниско съдържание на глюкоза поради диабет. За да завърши програмата, Belén ходи по час всеки ден и се подлага на седмична сесия за карбокситерапия, която помага да се намали обемът и да се стегне кожата. Всичко това по отношение на тялото.