Еднодневна почистваща диета Работи ли AXA Healthkeeper
В AXA Health Keeper Няколко пъти сме ви говорили за почистващи диети: За ананасовата диета за почистване, за диета за прочистване на черния дроб ... помните ли ги?
Тези диети не трябва да се удължават за повече от три дни. Но въпросът, който всеки си задава, е: наистина с еднодневна диета, можем ли наистина да извлечем полза?
Останете с нас и ние ще ви го изясним.
Какво чакате, за да се регистрирате? Щракнете тук.
Какво представляват почистващите диети?
Пречистващите диети имат мисията да почистват тялото отвътре, да насърчават елиминиране на токсините и да го подготвите да продължи с балансирана и пълноценна диета, след период, в който сте се погрижили по-малко за себе си, след партита или тържества, в които сте превишили малко, или просто преди започване на диета за постигане на адекватно тегло.
Те са алтернатива на пости, които освен че са трудни за спазване, не се препоръчват от диетолозите, защото са много ограничителни.
Почистващите диети се състоят от прием в продължение на един или няколко дни a диета, основана предимно на плодове и зеленчуци, че благодарение на приноса на вода, фибри, витамини и минерали, постигнете диуретичен ефект, оставете храносмилателната система (стомах, черен дроб, бъбреци, панкреас, жлъчен мехур) да си почине и да прочисти червата от примеси.
Еднодневната прочистваща диета НЕ е мит
Бъдете последователни и не очаквайте чудо. Вече много добре знаете, че чудесата в диетите не съществуват. Това е въпрос на яжте добре Но и това не е шега и е вярно, че еднодневната диета, базирана на плодове и зеленчуци, може да ви донесе няколко предимства.
- Елиминирайте течността.
- По-добре абсорбирате витамини и минерали.
- Губите обем.
- Почиствате кожата.
- Подобрявате храносмилането.
- Възвръщате си енергия.
- Вие елиминирате токсините.