Една на две жени не се отказва от пушенето от страх да не напълнее
Хавиер Товар | BARCELONA/EFE понеделник 22.10.2012
На свой ред всеки четвърти мъж потвърждава, че загрижеността за напълняването ги обезкуражава да се откажат от тютюна, съобщава Испанското дружество по пулмология и гръдна хирургия (SEPAR).
Пулмолозите SEPAR смятат, че ползите за здравето от отказването от тютюнопушенето надвишават опасностите от напълняване, но препоръчват първо да се започне антитютюнево лечение и след като се постигне, и ако е необходимо, да се направи хранително лечение за отслабване.
В съобщение за пресата пулмологът експерт по пушене Карлос А. Хименес смята, че не е препоръчително да се провежда съвместно лечение за спиране на тютюнопушенето и за отслабване, „тъй като това може да увеличи тревожността и стреса на пациента. По-добре е първо да се съсредоточите върху отказването от тютюнопушенето и след това върху отслабването ”.
Според Хименес, преди лечението, хората трябва да са наясно, че има голяма възможност за напълняване и за това „насоките за лечение срещу тютюн трябва да предлагат помощ за минимизиране на увеличението: стимулиране на упражненията като начин за ограничаване на печалбата на теглото и предлагаме здравословен начин на живот, включително консумация на различни плодове и зеленчуци, много прости и лесни за спазване указания за хранене ".