Джилиан Майкълс атакува CrossFit без основа RX MAGAZINE
Може би много от вас на първо място ще имат следния въпрос: Коя е Джилиън Майкълс?
Джилиан Майкълс е известен личен треньор и телевизионна личност в Лос Анджелис, Калифорния. Славата му беше катапултирана, като се появи в телевизионно шоу, наречено „Най-големият губещ“.
Какво стана?
В четвъртък, 7 февруари, бомбата избухна в света на CrossFit, защото се обади американско списание, фокусирано върху женската фитнес Форма качи видео в профила си Instagram в която Джилиън Майкълс критикува CrossFit, в това видео тя споменава (наред с други неща), че ...
„Имам някои проблеми с CrossFit, които не са тайна. На първо място, имате общо около 20 до 25 движения, които всъщност не се различават и ги правите отново и отново. Така че от една страна той спира да бъде ефективен, защото не предизвиквате тялото си от различни ъгли на бутане и дърпане, с разнообразни упражнения и различни видове движения, които работят по различни модалности. "
И така ... очевидно са подвели информацията. Без съмнение тази знаменитост никога не е правила CrossFit и не си е направила труда да изучи малко спорта, преди да критикува, така че, както се очакваше, цялата общност на Crossfit беше на върха (и списанието за фигури) за качването на това видео.
От кросфитърите, споменавайки как CrossFit промени живота си в уелнес и здравен аспект, до известни личности в света на нашия спорт като Brooke Ence даде мнения по тази противоречива тема.