Дженифър Лопес разкри диетата си като богиня на 48 - Channel 9 Televida Mendoza

"Diva del Bronx" сподели някои от тайните за това да имаш едно от най-гледаните тела в Холивуд.

разкри

Дженифър Лопез Тя несъмнено е една от жените с най-завидното тяло в Холивуд и в света. Певицата и актриса на 48 години изглежда лъчезарна и по-щедра от всякога реши да разкрие някои хранителни съвети на своите фенове че навремето ставаше прекрасна на 48 години.

Актрисата увери, че за да поддържа фигурата си, тя спазва стриктна диета и упражнения и в интервю за US Weekly, разкри диетата си, за да поддържа ломазото си.

Дженифър започнете деня си с протеинов шейк заедно с плодове, кисело мляко и мед. A обяд типично може да бъде сьомга и салата пълна със зеленчуци.

Един от любимите му е комбинирайте броколи, чушки и тиквички, поляти с любимия ви вигрет. Обикновено яде и сирене от зеле и печени тиквени семки.