Джейсън Стейтъм Тайните на ултра тънки мускули; Фитнес
Джейсън Стейтъм отговори на някои въпроси, докато снимаше „Шпионин“ с Джуд Лоу.
С малко смях британецът Джейсън Стейтъм ми хвърля скалистия си глас: „Доста натоварен, а? „Той се позовава на мъжа от двете снимки, които ми показва: две класически снимки, направени "преди", едната отпред и една отзад. Субектът има хубав слой мазнина! Добре, отдолу има мускули, но без никаква дефиниция. Стейтъм не се подиграва на никого; Този човек на снимките е той!
С течение на времето е нараснал, както повечето от нас: твърде много бира, втора порция на масата ... което се натрупва малко по малко. Когато тренирате усилено, имате нужда от калории за енергията, която те осигуряват., но мразите тези бучки около кръста, които биха могли да причинят.
„Не му пука за калориите, казва той. Ябълките? Тъй като беше здравословно, ядох по пет наведнъж! Банани? Всички бяха удряни “. Стейтъм обаче не беше бездействащ, физически активен, тъй като по време на снимките на „Война“, филм, заснет по целия свят, в който той се бори в началните си бойни сцени срещу почтен опонент Джет Ли. Но малко по малко гърдите му се сгъстиха под въздействието на килограмите, неизменни като спомена за храненията му.
С едно завъртане на ръка Стейтъм разпространява тези снимки на масичката за кафе, за да ми покаже как изглежда днес. Той вдига ризата си и аз откривам подредената му физика: слаби, мускулести коремни мускули, натъртени печ, ръце с изпъкнали вени. Той каза: "Осем килограма по-малко за шест седмици!" преди да падне на дивана. „И всичко това, трениране по трийсет и пет минути на ден, шест дни в седмицата. Никога не съм постигал такива резултати! ".
В устата на някой, който е бил част от британския олимпийски отбор по гмуркане и чието хоби е практиката на смесени бойни изкуства (стил на борба с UFC), подобно твърдение е изненадващо. Звучиш като реклама. И така, каква е вашата тайна? Очаквайте да се потите и да имате болки навсякъде. Както и храната, но само колкото да ви даде енергия, няма желание за сън.
Ако Стейтъм те вдъхновява, Трябва да знаете, че няколко пъти по време на интервюто той вкара описанието на това, което той нарича тази "програма p ....!„Различни квалификации:„ ад “,„ зарази “,„ тази глупост “,„ смъртоносна “,„ кошмар ... но честно казано си заслужаваше “и т.н.
Всеки ден, с изключение на неделя, той тренира в Epoch Training, преобразуван склад близо до летището в Лос Анджелис. Треньорът Логан Худ е водещ. Холивудският каскадьорски състав е там: приоритет за работа!.