Dukangirl 2010 DUKAN ADVENTURE Dietadukangirl РАЗРЕШЕНИ НАПИТКИ ПО ВРЕМЯ НА ДУКАНСКИ РЕЖИМ

27 коментара:

Това не е моят проблем, аз го живея с бутилка зелен чай, или мляко от птичи семена или вода със сок от боровинки, аз винаги пия вода, очевидно винаги съм в банята хехехехехе, но те са много полезни, ако сложите какво какво е упълномощен.

dukangirl

Благодаря Силвана и се надявам да ми отговорите за сумите от първата фаза.

Здравейте, много харесвам съвета ви, трябва да отслабна, измервам см и тежа 93 килограма, нямам много финансови ресурси, освен това имам лумбална херния, за която не мога да опитам твърде много, моля помогнете ми хиляда благодарности.

lapaisita: Пиши ми, ще се опитам да ти помогна-- [email protected]

и моля, когато го направите, посочете своя псевдоним, който да ви напомня.
Целувка

Здравейте, знаете ли дали във фазата на консолидация, по време на гала-ястия, можете да пиете алкохол в изобилие.

Анонимен: НЕ, не в изобилие, Дукан казва питие и без да повтаря.
за разбирането

Започнах круизната фаза и не знам къде да намеря какаото, което споменавате, бихте ли знаели къде може да се купи? Благодаря

ЗДРАВЕТЕ, МИСЛЯ, ЗА ДА СТАРТИРАМ РЕЖИМА, НО НЕ ЗНАМ КОЛКО КОГА СЕ ЗАГУБЯ И КОЛКО КГ СЕ КОМБИНИРА ЗА ГУБЕНЕ ПРЕЗ ПЪРВАТА СЕДМИЦА И КОЛКО СА ТЕЗИ, КОИТО СА НОРМАЛНО ЗАГУБЕНИ, НАДЯВАМ ОТГОВОР ЦЕЛУВАЙ

Зависи от това колко сте с наднормено тегло, обикновено хората, които имат повече натрупани мазнини, губят повече по време на атаките, след това при круиз загубата е около един килограм на седмица, но е относителна и зависи от тялото на всеки човек.

БЛАГОДАРЯ ЗА ВАШИТЕ ПОКАЗАНИЯ, ТЕ СА МНОГО ПОЛЕЗНИ

Соево мляко? Кога може да се приема? Благодаря

Ch: От круиз, но максимум 2 чаши на ден.

Злоупотребявам с кока кола, която обичам и пия по няколко консерви на ден, страхувам се, че това ще развали диетата

Мариса: Според интервю с Дюкан, това не влияе на загубата на тегло.

Във фазата на круиз можете ли да изпиете чаша кава или бира? е, че вечерям и не знам дали за питие един ден ще прецакам всичко

Може бира без алкохол, направих го, защото точно когато бях на диета, съвпадна със световното първенство и не ми навреди, но ако не всеки ден, не свиквайте, нека бъде изключение:).