Дукан, как промених живота си хляб с пшеничен глутен

В този блог искам да изложа опита си с диета, която е променила живота ми.

Дюкан

Вторник, 25 октомври 2011 г.

хляб с пшеничен глутен.

Тук имате нова рецепта за хляб. Намерих я във фейсбук група „DukanAdictos (MiDiarioDukan)“ със сигурност някои от вас го знаят. Той няма много сложна подготовка, въпреки че отнема малко време, така че го направете с търпение. Надявам се че го харесваш.

промених

  • 125гр пшеничен глутен.
  • Шипка сол,
  • 3 бр царевично нишесте,
  • 1 пакетчета хлебна мая,
  • 250 мл топла вода.


Смесете всички съставки, докато се отдели от ръцете ви (ако не искате да правите много мръсотия, смесете го в купа)