Драматична загуба на тегло на мъж, който си е обещал да има шест опаковки преди

Кевин О'Конър свали 63 килограма за осем месеца, като направи "малки жертви" и не елиминира любимите си храни.

драматична

A 39-годишен мъж с проблеми с наднорменото тегло свали 63 килограма за осем месеца за да изпълня обещанието, което дадох като дете, че До навършването на 40 години щях да имам шест корема.

Кевин О'Конър, който е родом от Килдър, Ирландия, твърди, че не е направил „нищо революционно“, в интервю за Daily Mail.

Мъжът заявява „наслаждавайки се на всеки момент от процеса си“, тъй като си позволи да продължи да яде любимите си ястия.

Вместо да се откаже от храните, които го направиха щастлив, вегетарианецът, който се опитваше да отслабне повече от десетилетие, направи малки жертви, избирайки здравословни варианти, като пържене със спрейове вместо масла.