Doña Letizia Каква е тайната на вашата вечна младост

Диетата на Dr. Perricone е хранителна програма, която насърчава здравата кожа благодарение на балансирана и дълбоко противовъзпалителна диета

Кралицата е на 48 години и са необходими 28 дни, за да стане кожата сияйна. Как С диета за кожата, да не отслабвам. От тази концепция програма против стареене на д-р Николас Периконе, хранителен план от почти месец, предназначен да упражнява противовъзпалителен ефект върху кожата и да намалява гликемичните пикове и процесите на гликиране, които водят до отпускане на кожата и поява на бръчки и фини линии, като също стават олекотени поради причини, като например прекомерен прием на захар. "Не е диета, която да се спазва непрекъснато, но е идеално да направите рестартиране на кожата и да свикнете да се храните по-добре.", обяснява Ракел Гонсалес, директор на образованието на фирмата в Испания.

каква

За известния дерматолог, смятан от мнозина за един от двата най-добри в света, един от ключовете за поддържане на винаги сияйна кожа е спазването на правилна диета. Лекарят, признат за мозък зад козметичните продукти, които, както мнозина казват, „променят кожите“, е и създателят на теорията, че остаряваме, защото се възпаляваме и в това как се храним играе твърде важна роля. Както разпознавате: „Една от най-големите ми гордости като лекар и изследовател е откриването на ролята на някои ключови хранителни вещества и тяхното въздействие върху красотата, здравето и дълголетието. Когато говоря за „Суперхрани“, имам предвид тези със забележителни противовъзпалителни, здравословни и подмладяващи свойства, за съжаление отдавна забравени в днешния свят на бързите и преработени храни. "