Домашни сладоледи за отслабване - Fit Moment
Понякога искаме да се отдадем на себе си, да опитаме нещо вкусно и освежаващо и когато си мислим, че трябва да отслабнем, илюзиите за ядене на нещо, което наистина ни харесва, изчезват, но днес има също толкова богати здравословни възможности, които ни позволяват да се наслаждаваме и помагаме отслабнете, това се постига чрез приготвяне на вкусни домашни сладоледи, които освен да свалят топлината, ще ни помогнат да отслабнем, тук ви казваме как да приготвите домашен сладолед за отслабване.
Съдържание на тази статия
Домашен сладолед за отслабване лимон
Вкъщи можем лесно да намерим съставките, необходими за приготвянето на този вкусен сладолед, 250 мл минерална вода, два лимона и течна стевия на вкус. В супермаркета можем да намерим малки формички за сладолед, което ни позволява лесно да ги извадим от хладилника, след като са добре замразени. В малка кана можем да добавим 250 мл вода, сока от двата лимона и да го подсладим на вкус с течна стевия, можем да декорираме с половин лимонов резен, ако желаем, тази смес отива във фризера, докато придобие консистенцията на сладоледа.
Тези домашно приготвени сладоледи за отслабване имат лек аромат на лимон, който освен че е богат на витамин С и антиоксиданти, е предпочитан от деца и възрастни, въпреки че лимонът в естествената си форма е много кисел, когато влиза в контакт с чревни сокове води до алкален продукт, идеален за повишаване на рН и насърчаване на защитата на клетките, помагащ за по-ефективното премахване на свободните радикали, лимоновият сок ни помага да отслабнем, тъй като е нискокалоричен и тъй като се приготвя със стевия, подсладител без странични ефекти което позволява да се контролират нивата на захар, докато ние утоляваме жаждата си, като консумираме вода, контролираме желанието за ядене и се отдаваме на вкусен лимонов сладолед.