Доказано от науката Плачът ви помага да отслабнете ЗДРАВЕ ПОЩА

Актуализирано на 22.09.2018 г. 15:01 ч.

науката

Докато някои хора смятат, че сълзите са символ на слабост; Проучване обаче показва, че плачът е не само полезен за здравето; Но да се грижим за фигурата, тъй като нивата на кортизол са намалени, вещество, свързано със задържането на мазнини.

Ако искате да отслабнете, това научно изследване е добра новина. Изследвания, проведени в медицинския център "Сейнт Пол-Рамзи" в САЩ, обясняват, че плачът с много чувство може да ви помогне да се отървете от тези излишни килограми.

Ръководителят на изследването д-р Питър Слак откри, че когато плачем, хормоните, които се произвеждат, когато сте подложени на силен стрес, по-известни като пролактини, адренокортикотропни и левцин енкефалин, се отделят през сълзи. След това се освобождава стресът, отговорен за натрупването на мазнини в тялото.