Добавянето на желязо по време на бременност увеличава риска от преждевременно раждане и ниско тегло при раждане
Един от факторите, които се контролират по време на бременност, с анализа, е количеството желязо на бъдещата майка.
През повечето време концентрацията на хемоглобин пада под 11 g/dl и много специалисти смятат това понижение за анемия, допълваща диетата на бременни жени с желязо.
Реалността е, че тази добавка успява да повиши нивата на желязо (което търсим), но в зависимост от достигнатите нива на хемоглобин, увеличава риска от преждевременно раждане и ниско тегло при раждане.
С други думи, добавката с желязо, която се дава на много бременни жени почти по протокол, е противопоказана през повечето време. Бременността води до различни промени при жените, които трябва да бъдат взети под внимание. Обемът на кръвната плазма се увеличава, произвеждайки хемодилуция (има повече течност и кръвта остава по-течна, по-малко плътна, за да може по-лесно да премине към плацентата и обратно).
Когато това явление се появи при кръвни тестове, се наблюдава спад в хемоглобина въпреки факта, че всъщност има повече хемоглобин. Това означава, че жената има повече хемоглобин, отколкото преди да е била бременна, но тъй като обемът на плазмата се увеличава, има по-ниска концентрация (така че стойността на анализите не е напълно вярна).
Нуждите от желязо по време на бременност се увеличават от 1-2,5 mg/ден в началото до 6,5 mg в края на бременността. Това може да предполага, че те трябва да приемат повече желязо достатъчно е балансирано хранене тъй като това увеличаване на изискванията се компенсира от по-голяма способност за абсорбиране на желязо. На 12 гестационна седмица абсорбционният капацитет се увеличава до 7%, а на 36 седмица достига невероятните 66%.
С цялата тази информация можем да заключим, че добавянето не е необходимо. Но ние отиваме по-далеч, защото не само, че не е необходимо, но е доказано, че жените с по-високи нива на хемоглобин имат повече преждевременни раждания и техните бебета се раждат с по-ниско тегло.