Дневник на красотата - Можете да отслабнете на почивка
Луди сме за червила и ружове, мечтаем да измислим нови прически с най-новото плоско желязо, прекарваме часове и часове в разследване на ъглите на най-добрите козметични магазини и не можем да живеем без сенките за очи, носени от известни личности в Манхатън.
Ние сме Беа и Глория, редактори за красота в TELVA.com. Искате ли да се промъкнете в нашата вселена за красота и да знаете нашите трикове и тайни? Ако сте един от нас, изострете очната линия и ни следвайте всеки четвъртък в Дневник на красотата.
22.04 2014 г.
Можете да отслабнете на почивка?
Тези от вас, които ни следват в социалните мрежи, вече знаят, че по това време ние полудяваме от операцията pibуn. Гло отива по-далеч и е решила да се предаде в ръцете на личен треньор, за да се превърне в здраво и атлетично момиче. Как се справям?
Добре. Там съм. Последният лакмус тест беше да отида на почивка под ръководството на най-скъпото ми сърце от фибри, моят личен треньор Алфонсо Хименес, който ми пишеше всеки ден, за да проверя дали съм момиче с анцуг и бягам по плажа.
Истината е, че. Бях феноменален. Спортувал съм от 4 дни. И аз съм на диета всеки ден, с изключение на деня на моя светец, хехехе. Вечерях на хляб с алио оли, пица, паста и ябълка, о, и две малки чаши бяло вино. Хайде, обух ботушите си. Хахаха. И ето какво направих този Великден, за да отслабна.:)
Етап 1: Мотивация. Напоследък бях много обезсърчен, защото не видях резултатите, които очаквах, а тези от вас, които посещават Diario de Belleza често знаят, че винаги опитвам диети и лечения, защото когато пренебрегвам себе си, бързо напълнявам. Е, мислите, че това е евтина философия. мотивацията е много важна, без нея не бих могъл да стана от дрямка и да отида на фитнес в малката къща, която имаме на плажа.