Дълбоко почистване на тялото - списание Amiga

Отстранете стария слой кожа със сухо измиване на тялото. Можете да го правите два пъти седмично у дома или в специализирано заведение.

Отстранете стария слой от кожата със сухо измиване на тялото. Можете да го правите два пъти седмично у дома или в специализирано заведение.

От Нарси Васкес

Снимки Пол Дево

Идеално е да се измиете преди къпане, за да премахнете мъртвите клетки.

списание
1. Като релаксираща терапия се подгответе за тази сесия със зеленчукова или мека четка, избягвайте синтетичните. Вкъщи се препоръчва да използвате такъв с дългата дръжка, за да стигнете до гърба.

2. Четкането започва от подметката на левия крак, защото е отстрани на сърцето и активира кръвта. В посока нагоре с кръгови движения и отдолу нагоре. 3. Продължете с крака, ръката, корема, ръцете и раменете. Интензивността на четкане ще зависи от това как го предпочитате и времето, необходимо за свикване. 4. Сега от другата страна, с лице надолу, започнете с подметката на десния крак и крайниците, като наблягате на талията и гърба.