Дивертикуларна болест

Дивертикуларната болест се състои от две състояния: дивертикулоза и дивертикулит. Дивертикулозата е образуването на няколко малки джоба или дивертикули в лигавицата на червата. Дивертикулите, които могат да варират по размер от грахово зърно до много по-големи, се образуват от повишено налягане от газове, отпадъци или течност на отслабени места в стените на червата. Дивертикулите могат да се образуват, докато се напрягате, за да изходите, или когато сме запек. Най-често се срещат в долната част на дебелото черво (сигмоидното дебело черво).

Усложненията засягат 20 процента от хората с дивертикулоза. Едно такова усложнение е ректалното кървене, наричано още дивертикуларен кръвоизлив или кървене. Дивертикуларното кървене се появява, когато има хронично (дългосрочно) нараняване на малките кръвоносни съдове в близост до дивертикулите.

Другото усложнение е дивертикулит. Дивертикулит се появява, когато има възпаление (подуване) и инфекция в един или повече от дивертикулите. Това често се случва, когато тези джобове се запушат с отломки, което позволява на бактериите да се натрупват и да причиняват инфекция.

Дивертикулозата е много често срещана при западните популации, среща се при 10% от хората над 40-годишна възраст и при 50% от хората над 60-годишна възраст. Процентът на дивертикулозата се увеличава с възрастта, засягайки почти всички на възраст над 80 години.

Какви са симптомите на дивертикулоза?

Дивертикулозата обикновено не причинява обезпокоителни симптоми. Някои хора могат да почувстват нежност в засегнатата област или коремни спазми.

ї Как се диагностицира дивертикулозата?

Тъй като повечето хора с дивертикулоза нямат никакви симптоми, обикновено се открива, когато пациентът прави тестове по несвързани причини.

как се лекува дивертикулозата?

Хората, които имат дивертикулоза без симптоми или усложнения, не се нуждаят от лечение, но диетата с високо съдържание на фибри е важна.

Лаксативи не трябва да се използват за лечение на дивертикулоза. Пациентът също трябва да избягва клизмите или да ги използва рядко.

Как може да се предотврати дивертикулозата?

Добрата хигиена на червата е много важна за предотвратяване на дивертикуларно заболяване или намаляване на усложненията. Това означава:

Дефекирайте редовно и избягвайте запек и напрежение;
Яжте подходящи количества от правилните видове фибри;
Пий много вода;
Упражнявай се редовно.

Американската диетична асоциация препоръчва от 20 до 35 грама фибри на ден. Всеки човек, независимо дали има дивертикули, трябва да се опита да консумира това количество фибри всеки ден. Фибрите са частта от храните, които са растения, които не могат да бъдат усвоени. Храните с високо съдържание на фибри включват:

Пълнозърнест хляб, пълнозърнести храни, пълнозърнести бисквити;
Плодове и други плодове;
Зеленчуци като броколи, зеле, спанак, моркови, аспержи, тиква и боб;
Неразделен ориз;
Продукти от трици;
Варен сушен грах, грах, боб или боб, наред с други храни.