Дискомфорт в храносмилането по време на бременност

Докато чакате бебето си, в тялото ви те се случват хормонални и физиологични промени които носят със себе си поредица от стомашен и чревен дискомфорт. Без необходимите грижи те могат да станат много неудобни разстройства. Научете за най-често срещаните и как да ги предотвратите.

време

По-долу имате индекс с всички точки, с които ще се справим в тази статия.

Индекс

Киселинност

възходът на прогестерон по време на бременност влияе до 50% от жените, причиняващи киселини. Това намалява тоничността на ямка на стомаха, освен това нарастващата матка притиска стомаха, улеснявайки покачването на стомашното съдържание.

Избягвайте мазни и пикантни храни като сосове, шоколад, кисели плодове, както и кафе и газирани напитки. Избягвайте антиацидни лекарства. След хранене изчакайте известно време, преди да легнете или да се наведете.

Запек и лошо храносмилане

До 40% от бременните жени страдат от него. Отново високите нива на прогестерон отпускат стомашно-чревния тракт. Размерът на матката също влияе върху това колко време е необходимо да се изпразни.