Дишане през устата ▷ Всичко за дишането през устата в блога за респираторна физиотерапия
Блогът на
Респираторна физиотерапия
Дишането през устата, а не само респираторен проблем
Дишането е жизненоважна дейност за живота, която гарантира доставката на кислород, която тялото ни изисква. Но като неволен акт обикновено не спираме да мислим дали го правим правилно.
Подходящото нещо е да се вдишва през носа. Поемайки въздуха през носа, ние го почистваме, филтрираме и овлажняваме, така че той да влезе в добро състояние през нашите дихателни пътища.
Някои хора обаче дишат редовно през устата си, страдайки от това, което е известно като дишане през устата. И това може да има отрицателни последици за здравето.
В тази статия ще обясним причини и последици от дишането през устата, както и профилактика и лечение на дишане през устата.
ЧЛЕН ИНДЕКС
▶ ️ Какво е дишане през устата
Дишането през устата е дисфункция на дихателната система, обикновено причинена от назална или назофарингеална обструкция, която включва дишане през устата редовно или хронично, вместо през носа.
Тази промяна в дихателната система може да причини малформации на лицето и устната кухина, телесни промени и дори физиологични и интелектуални нарушения.
Важно е да се изясни, че случайното дишане през устата не трябва да ни тревожи. Хроничното дишане през устата може да създаде здравословен проблем и се препоръчва лечението му, особено при деца.
▶ ️ Причини за дишане през устата
Дишането през устата обикновено започва в ранна възраст, с многократно причини, които могат да затруднят назалното дишане от най-малките и причиняват дишане през устата:
- Прекалено големи вегетации или сливици (аденоидна или сливична хипертрофия)
- Отклонение на носната преграда
- Респираторни инфекции чести или хронични
- Полипи в носа или тумори в горните дихателни пътища
- Алергичен ринит
- Синузит